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露丝(梅兰妮·林斯基 Melanie Lynskey 饰)是在康复中心上班的护士,实际上,她自己也患有抑郁症,正在服药进行治疗。在经历了非常倒霉的一天后,露丝疲惫的回到家中,震惊的发现自己的家遭到了歹徒的洗劫,值钱的笔记本电脑不翼而飞。巨大的压力让露丝感到,自己离崩溃不远了。
第二天,露丝撞见了那个经常让狗狗在自己家院子里方便的可恶男人托尼(伊利亚·伍德 Elijah Wood 饰),之后,露丝的手机搜索到了绑定的电脑所发出的信号。露丝报了警,警方却不愿意帮她,无奈之下,露丝只得找到托尼帮忙,想不到托尼一口答应下来,并且很快就付诸了行动。
女大学生加穗子是一个"被保护过度的典型典范"。凡事都依靠父母解决,无忧无虑地长大,加穗子就像一个"在无菌环境下培养出来的神奇人类"。21岁的她,到了该找工作的年龄,但是别说是兼职了,她甚至从未给自己挑过衣服,或单独乘坐电车,只有别人为自己拍照,从不曾为别人按下过快门。这样的加穗子终于走出抗菌的温室,一头扎进这个满是细菌的世界。然后她才明白"自己跟别人不一样"。然而把女儿当成闺蜜的母亲,和过度依赖女儿的父亲无法维持内心平衡,导致家庭走上分崩离析的道路。此时,加穗子和周围的人发现沉睡在"温室里的加穗子"心中的真正力量。她经历各种试炼与挣扎,最后成为了"家庭"这一小小王国的女王。
自从父亲死后,薇若妮卡就一直姊代母职照顾弟弟。思念父亲的她,和两个朋友在日全蚀那天,做了碟仙板以召唤她父亲的灵体。不料就在日光完全遭到遮蔽同时,玻璃破碎,薇若妮卡陷入恍惚状态然后昏迷,朋友们也吓得惊慌失措。薇若妮卡清醒后回家,却开始发现一些异象:东西自己会移动、看不见的地方传来正体不明的呼吸声……她觉得是她把父亲带回了生者的世界,可是这些异象却越发不怀好意,让她备感威胁。在弟弟的帮助下,薇若妮卡展开一项仪式要脱离灵体纠缠,却召唤出始料未及的恐怖幻影,虽然薇若妮卡勇敢地抵抗,但她却浑然不知可怕的后果正等着她……