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2019
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被病人誉为“天下神刀”的刘海鹰，是在八十年代理想主义盛行时期成长起来的医学博士，九十年代中期在德国度过了职业生涯最重要的阶段，让他养成了严谨细致、精益求精的专业品格。在多年的行医经历中，刘海鹰常常自掏腰包救助家庭贫困的脊柱重症畸形病人。他知道这些人如果不手术，等着他们的将是器官功能衰竭或死亡。但长期资助，经济难以为继。后来他用痊愈病人及家属还有部分热心人士的捐助作为启动资金，成立了一个以他名字命名的脊柱健康公益基金会，依托他领导的医院科室团队，对中西部地区贫困家庭的患者展开医学救助。然而，日以继夜的高负荷工作，让这位医术精湛的好医生早已成为一名亟待被照顾的病人。同事们劝他要多多顾及家庭和身体，但他已经停不下“救死扶伤”的脚步。他仍然踉踉跄跄走着，守护着他难以割舍的、救死扶伤的人生。
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更新至03
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6集全
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山青水秀的青桫镇，镇上的居民共同生活在一条老街上，进出青桫镇唯一的交通工具就是绿皮小火车。廖家父子因为卖老屋一事大吵一场，儿子廖波带着快临盆的媳妇上了小火车，林家母女因母亲林慕言忙于工作疏于照顾女儿方林，且私自改了方林的高考志愿，导致方林怨恨母亲多年不曾回家过年，林慕言决定卖掉老屋。小火车列车长刘定堂与村里老人廖奶奶、医生林慕言商量，决定重新恢复镇上传统流水席，召集外出打工的村民回家，借以把大家重新凝聚在一起。大年三十，外出打工的村民都上了小火车，因天气恶劣导致塌方，火车前后受阻，而廖波媳妇春艳受惊早产，火车因刹车失灵下滑。在难关面前，刘定堂刘天明父子站出来指挥，两代人从最初的怨怼、矛盾、排斥，后来彼此认同、理解，齐心合力，共度难关。最后安全回到青桫镇吃了团圆饭，彼此心结也纷纷化解。
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本季节目继续选择13个具有话题性的城市或空间，每集连续72个小时进行拍摄，对镜头前的人物进行访问，让被访者讲述自己的故事和内心历程，并用25分钟浓缩记录中国人的生活状态。希望观众能够在陌生的城市中，发现熟悉的角落，在别人的故事里看见自己，体会他人。跟第一季相比，有更多描绘新时代的生活面貌，更为活跃新奇的精神世界，情感依然真实朴素。
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